西武フィットネスクラブ所沢｜お風呂・サウナ完備

初めての方でも安心の
「まるごと体験プラン」実施中！

ジム・お風呂
サウナ使い放題

パーソナル
カラダ診断

レンタル無料
手ぶらOK

水素水サーバー
飲み放題

スタジオプログラム
1本体験可能

親切丁寧な
スタッフサポート

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西武フィットネスクラブは
こんな方におすすめです！

運動したいけど続かない方
→ジムに入会したけど続かなかった
　三日坊主になりがち・習慣化できるか不安

仕事帰りにリフレッシュしたい方
→仕事終わりにサクッと運動したい

これから運動を始めたい方
→健康が気になり始めた

無理なく運動したい方
→激しい運動は苦手・自分の時間を大切にしたい

今の自分を変えたい方
→何か変えたいけど行動できていない・きっかけが欲しい

効率よく体を整えたい方
→無駄なく運動したい・正しいやり方を知りたい

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1日いても飽きずに楽しめる！
西武フィットネスクラブでの
おすすめの過ごし方

01 マシンジムで体を動かす

初心者の方から運動に慣れている方まで、幅広く使えるマシンを完備。
自分のペースで無理なくトレーニングできる環境が整っています。

初めての方にはスタッフが使い方やトレーニング方法を丁寧にサポート。
「何をすればいいかわからない」という方でも安心して始められます。

02 天然岩盤のホットヨガで
気持ちよく発汗＆リフレッシュ

体をやさしく温める天然岩盤の空間で、ゆったりとしたヨガの時間を。じんわりと汗をかきながら、日常の疲れやストレスをリセットできます。

03 サウナ・お風呂でととのう

運動後はお風呂やサウナで、心も体もリセット。
汗を流して、1日の疲れをその日のうちに解消できます。

「運動＋リラックス」が一つの場所で完結するから、無理なく続けられる習慣に。

04 プログラムで楽しく習慣化

ヨガやストレッチ、エクササイズなど、
自分に合ったプログラムで楽しく運動できます。

一人では続かない方でも、プログラムに参加することで、自然と「続けられる習慣」に。

05 カラダを知って、
自分に合った運動を

AIによる姿勢分析・動作分析、
体組成（脂肪量・筋肉量）を測定し、
あなたに合ったトレーニングをご提案。

「何をすればいいかわからない」から
「これなら続けられる」に変わるサポートをご用意しています。

03 小見出し

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まるごと体験プランでできること

01 ジムエリア使い放題

初心者の方から運動に慣れている方まで、
幅広く使えるマシンを完備。
自分のペースで無理なくトレーニングできる環境が整っています。

初めての方にはスタッフが使い方や
トレーニング方法を丁寧にサポート。
「何をすればいいかわからない」という方でも安心して始められます。

02 お風呂・サウナ入り放題

大浴場とサウナを完備。
トレーニングでしっかり汗を流した後は、
ゆったりと浸かってリラックス。

「運動＋リラックス」が一つの場所で完結するので、最高の「整い」が実現します。

03 レンタル無料・手ぶらOK

Tシャツ・ハーフパンツ・シューズ
タオルセット(バスタオル＋フェイスタオル)
水着(スイムキャップ付)が
無料でレンタル可能！

手ぶらで利用できるので、
お仕事帰りなどに便利です。

レンタルをご希望の方は、体験当日に受付でお伝えください。

※写真はイメージです。

04 水素水サーバー飲み放題

体験当日は水素水サーバー飲み放題です。
カラダにやさしい水素水は、
トレーニングのおともにオススメです。

ご利用を希望の場合は、
スタッフにお申し付けください。

05 スタジオプログラム1本体験可能

体験当日に、お好きなスタジオプログラムに1本参加が可能です！

事前のご予約でも、当日予約でもどちらでも大丈夫です！

参加が可能かどうかは、
プログラムのスケジュールや空き状況次第になりますので、詳しくはお電話もしくは当日スタッフにご確認ください。

プログラムのスケジュールを見る

06 パーソナルカラダ診断

体験当日は、
AIによる姿勢分析・動作分析、
体組成（脂肪量・筋肉量）を測定し、
1人1人に合ったトレーニングをご提案いたします。

「何をすればいいか分からない」という不安を解消いたします！

03 小見出し

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パーソナルカラダ診断とは？

今の自分のカラダが分かる

姿勢分析・動作分析により、今の自分のカラダのどこにズレや問題があるかが可視化されます。

未来の自分のカラダが分かる

今の自分のカラダの問題を放置すると、将来どんな姿になるかが分かります。

最適なトレーニング方法をご提案

1人1人のカラダに合わせたトレーニングをご提案いたします。

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初めての方へ！

〇西武フィットネスクラブ所沢では、
施設の利用方法・マシンの使い方・トレーニングの提案など、スタッフが親身にサポートいたします！

〇女性スタッフも在籍中！

体験のお申し込みはこちら

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【まるごと体験プラン】
の流れ

Step

1

webもしくは電話予約

ご希望の日時を決めて、まずはご予約ください。

※事前にスタジオプログラムの体験予約をご希望の場合は、そちらの旨もご連絡ください。

Step

2

ご来館・受付

ご予約いただいた日時にご来館ください。
受付をさせていただき、館内のご案内をいたします

※タオル・Tシャツ・ハーフパンツ・シューズは無料でレンタル可能です。ご希望の場合はお申し付けください。

Step

3

パーソナルカラダ診断

まずはパーソナルカラダ診断を行います。
AIによる姿勢分析・動作分析、
体組成（脂肪量・筋肉量）を測定し、
1人1人に合ったトレーニングをご提案いたします。

Step

4

体験

ジム・お風呂・サウナを自由に利用できます。

ジムエリアのマシンの使い方について、スタッフがレクチャーさせていただきます。

利用中にご不明点がございましたら、お近くのスタッフにお尋ねください。

Step

4

体験終了・アンケート

体験が終了しましたら、
受付スタッフにお声がけください。
簡単なアンケートを実施し、終了となります。

※その場でご入会をご希望の場合は、
その旨をお伝えください。

Step

1

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体験の持ち物

現住所記載の身分証明書

動きやすい服装・シューズ・タオル
※レンタル無料

飲料水
(体験当日は水素水サーバーが飲み放題です)

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よくある質問

Q

運動がほとんど初めてでも大丈夫ですか？

A

はい、大丈夫です。初めての方でも安心して始められるように、パーソナルカラダ診断やカウンセリングを行い、あなたに合った運動をご提案します。無理のない範囲からスタートできるので、ご安心ください。
Q

体験ではどこまで利用できますか？

A

ジム・お風呂・サウナなど、施設を1日ご利用いただけます。さらに、スタジオプログラムも1本ご参加いただけます。

※スタジオプログラムは事前のご予約もしくは当日予約が可能です。
参加が可能かはプログラムのスケジュール・空き状況によりますので、別途ご相談ください。

※レンタル無料・水素水サーバー飲み放題

※パーソナルカラダ診断付き
Q

体験は何回できますか？

A

体験はお一人様につき1回までとさせていただいております。
Q

一人で通うのが不安です…

A

最初は不安に感じる方がほとんどです。
スタッフがしっかりサポートいたしますので、安心してご来館ください。
実際に「一人で始めた」という方も多くいらっしゃいます。
Q

体験後、入会しないといけませんか？

A

いいえ、体験のみのご利用も可能です。
無理な勧誘は行っておりませんので、
まずはご自身に合うかどうかを確かめていただければと思います。
Q

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A

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あなたはどのタイプ？
ライフスタイル別の過ごし方

仕事帰りに“整えて帰る”習慣

こんな方に
デスクワーク中心／仕事終わりは疲れている／でも何か変えたい

STEP①｜軽めのトレーニングでリセット
固まった肩や腰をほぐすように、無理のない運動からスタート。

STEP②｜短時間のスタジオで気分転換
30分〜のプログラムでしっかり汗をかき、頭もスッキリ。

STEP③｜サウナ・お風呂で完全リセット
疲れをその日のうちにリセットして、気持ちよく帰宅。

“ただ帰るだけの毎日”が、“整う習慣”に変わります。

case①

日中にゆったりリフレッシュ

こんな方に
主婦／子育てがひと段落／自分の時間を大切にしたい

STEP①｜無理のない軽い運動から
体をほぐすストレッチや軽いマシンでゆったりスタート。

STEP②｜ヨガで心身をリラックス
負担の少ない運動で、心地よく体を動かす。

STEP③｜お風呂・サウナで癒しの時間
運動後はゆっくり過ごして、心も体もリフレッシュ。

頑張りすぎない、“自分のための時間”がつくれます。

case②

“ちょっといい私”になる時間

こんな方に
美容・健康意識あり／運動はしたいけどキツすぎるのは苦手

STEP①｜気になる部位を中心にトレーニング
脚・お腹など、気になる部分を無理なくケア。

STEP②｜天然岩盤のホットヨガで整える
天然岩盤で気持ちよく発汗＆リフレッシュ。体だけでなく、気持ちもリセットできる時間。

STEP③｜お風呂でリラックスして帰宅
整った状態で、気分よく1日を終える。

「なんかいいかも、今日の私」と思える習慣に。

case③

しっかり鍛えて自分を変えたい

こんな方に
筋トレしたい／体を変えたい／効率よく結果を出したい

STEP①｜本格的なマシントレーニング
目的に合わせて、しっかり負荷をかけてトレーニング。

STEP②｜有酸素運動で脂肪燃焼
ランニングやバイクでしっかり追い込む。

STEP③｜サウナでコンディション調整
疲労回復とリフレッシュを同時に。

“やった感”と“変わっていく実感”を得られます。

case④

初めてでも安心のスタート

こんな方に
ジムが初めて／何をすればいいかわからない

STEP①｜カラダ測定＆カウンセリング
脂肪量・筋肉量を測定し、自分の状態を把握。

STEP②｜最適なトレーニングを体験
あなたに合ったメニューで無理なくスタート。

STEP③｜お風呂・サウナでリフレッシュ
最後はしっかり整えて終了。

「何をすればいいか分からない」が「これならできる」に変わります。

case⑤

小見出し

サンプル太郎

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VOICE

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

施設ギャラリー


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